Ayurveda puur thee

Ingrediënten:
Kaneelstukjes, gember, roze peper, kruidnagel en kardemom

Wat is een Ayurveda puur thee?
Ayurveda losse thee is een super lekkere bekende thee mix. Deze theemix heeft een hele cultuur een levenswijzen en kent vele gezondheid voordelen.

Ayurveda is zowel een levenswijze als een geneeskundige systeem dat in India en op Srilanka al meer dan 5000 jaar wordt beoefend en daardoor kan worden bestempeld als de oudste geneeswijze die de mens kent.
‘Ayur’ betekent “leven” en ‘Veda’ betekent “weten”. Ayurveda is dus in de ruimste betekenis van het woord ‘kennis over leven”! Deze kennis is afkomstig van de Veda”s de oudste Indiase geschriften, waarbij men uitgaat van een holistisch mensbeeld. Een goede gezondheid ontstaat door een juiste balans van drie levensenergieen, Dosha’s genaamd, die een combinatie zijn van de vijf elementen:

Water
aarde
vuur
ether
lucht

Deze drie Dosha’s zijn “Vata” (bevat het element ether en lucht), “Pita” (bevat de element vuur), en “Kapha”( bevat de elementen aarde en water). Onbalans zowel op geestelijk als op lichamelijk vlak leidt tot zwakte en ziekte.
Te veel stress of vervuiling van het lichaam liggen doorgaans aan de basis van een groot aantal klachten. Meer evenwicht op geestelijk vlak en het lichaam ontdoen van gifstoffen (slakken), parasieten, schimmels, virussen en schadelijke bacteriën vormen volgens Ayurveda de weg naar een gelukkig en gezond bestaan.
Daarom is deze mix niet alleen helend maar ook een krachtige thee met een verhaal en cultuur. 1 die in ieder kast thuis hoort.

Deze Ayurvedische mix wordt vaak ook als basis voor vele theeën gebruikt. Ook lekker om een latte mee te maken. Maar puur is ook super lekker.

Hoe zet je ayurveda puur thee?
100 graden zetten en 5-10 minuten inlaten trekken voor 1 liter thee 4/5 theelepels thee gebruiken.